🌹4月7日〜9日
🍒4月7日(水曜日)🍒
🍚朝食
210407 (수요일) 찬열이의 10일차 아침❤️
— 찬열이의 식판🍒 (@chanyeol_rice) 2021年4月6日
밥
닭고기미역국
마파두부
맛김
배추김치
망고 주스 (180ml/캔)
우유
방울토마토
찬열아 밥 많이 먹자!#찬열 #CHANYEOL pic.twitter.com/SyjAXA7r2j
ご飯
鶏肉わかめスープ
麻婆豆腐
味付け海苔
白菜キムチ
マンゴージュース（180ml缶）
牛乳
ミニトマト
🍚昼食
210407 (수요일) 찬열이의 10일차 점심❤️
— 찬열이의 식판🍒 (@chanyeol_rice) 2021年4月7日
밥
미더덕된장찌개
돼지불고기
느타리버섯볶음
배추김치
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ご飯
エボヤテンジャンチゲ
豚焼肉
ヒラタケ炒め
白菜キムチ
エボヤとは？
ホヤと付くのだからホヤの一種？
検索してみたら
なかなかの、なかなかのお姿でした😅
🍧おやつ
20210407
— 시우짱과멤버의 식탁 (@haruimn0507) 2021年4月6日
チャニョルちゃんのおやつ
망고 주스
マンゴージュース
우유
牛乳
방울토마토
ミニトマト pic.twitter.com/33uaIWuvLy
🍚夕食
210407 (수요일) 찬열이의 10일차 저녁❤️
— 찬열이의 식판🍒 (@chanyeol_rice) 2021年4月7日
밥
김치찌개
오징어채볶음
고등어순살강정
깍두기
찬열아 밥 많이 먹자!#찬열 #CHANYEOL pic.twitter.com/mUHPvW9jwz
🍒4月8日(木曜日)🍒
🍚朝食
210408 (목요일) 찬열이의 11일차 아침❤️
— 찬열이의 식판🍒 (@chanyeol_rice) 2021年4月7日
햄치즈버거
우유
찬열아 밥 많이 먹자!#찬열 #CHANYEOL pic.twitter.com/UA8gqJeh0E
ハムチーズバーガー
牛乳
🍚昼食
210408 (목요일) 찬열이의 11일차 점심❤️
— 찬열이의 식판🍒 (@chanyeol_rice) 2021年4月8日
밥
명태매운탕
쇠고기불고기
상추쌈
배추김치
감귤 주스#찬열 #CHANYEOL pic.twitter.com/38ExsHs4Cz
ご飯
スケトウダラの辛味スープ
牛肉プルゴギ
サンチュ包み
白菜キムチ
柑橘ジュース
🍧おやつ
20210408
— 시우짱과멤버의 식탁 (@haruimn0507) 2021年4月7日
チャニョルちゃんのおやつ
牛乳と乳酸菌飲料 pic.twitter.com/yZSxmWrjhz
🍚夕食
ちょっと異なるメニューが上がっていたので
両方お借り致しました。
210408 (목요일) 찬열이의 11일차 저녁❤️
— 찬열이의 식판🍒 (@chanyeol_rice) 2021年4月8日
잡곡밥
오징어국
마파두부
게맛살튀김
배추김치
우유
찬열아 밥 많이 먹자!#찬열 #CHANYEOL pic.twitter.com/WJ0RPlkyuM
20210408
— 시우짱과멤버의 식탁 (@haruimn0507) 2021年4月8日
チャニョルちゃんの晩ごはん
현미밥
玄米ご飯
쇠고기무국
牛肉と大根のスープ
깐쇼새우
エビのチリソース煮
골뱅이야채조림
サザエと野菜の煮物
파김치
ネギキムチ pic.twitter.com/0nrMrrAnhX
🍒4月9日(金曜日)🍒
🍚朝食
210409 (금요일) 찬열이의 12일차 아침❤️
— 찬열이의 식판🍒 (@chanyeol_rice) 2021年4月8日
밥
쇠고기미역국
비엔나소시지야채볶음
오이무침
배추김치
감귤 주스
찬열아 밥 많이 먹자!#찬열 #CHANYEOL pic.twitter.com/V0k1nJVcv0
ご飯
牛肉わかめスープ
ウィンナーソーセージ野菜炒め
きゅうりの和え物
白菜キムチ
柑橘ジュース
チャニョルさんのウインナーを持ったまま。
これ結構怖いのよ、力要るのよ左手に、無理😅
まな板使います。
o(╥﹏╥)o the prince cooked it too pic.twitter.com/P6XtXDvTBd
— 찬열의 식판 🍽 (@loey_tray) 2021年4月8日
🍚昼食
210409 (금요일) 찬열이의 12일차 점심❤️
— 찬열이의 식판🍒 (@chanyeol_rice) 2021年4月9日
잡곡밥
쇠고기무국
낙지볶음
김자반
콩나물무침
배추김치#찬열 #CHANYEOL pic.twitter.com/gvCDnM8KB1
雑穀米
牛肉大根スープ
テナガダコ炒め
韓国のりふりかけ
もやし和え
白菜キムチ
手長タコ🐙？
タコて手長いですよね？
手長エビは知っていますが手長タコ？
知らないの私だけ？😅
全長70cmくらいで胴の5倍くらい
手が長いそうです。
🍧おやつ
210409
— 시우짱과멤버의 식탁 (@haruimn0507) 2021年4月8日
チャニョルちゃんのおやつ
감귤 주스
済州みかんのジュース pic.twitter.com/krmFH259ea
🍚夕食
210409 (금요일) 찬열이의 12일차 저녁❤️
— 찬열이의 식판🍒 (@chanyeol_rice) 2021年4月9日
잡곡밥
순두부찌개
파닭(파채닭튀김)
야채샐러드
배추김치
찬열아 밥 많이 먹자!#찬열 #CHANYEOL pic.twitter.com/zjzdV9IJKt
雑穀米
スンドゥブチゲ
ねぎ鶏(ねぎ鶏の天ぷら)
野菜サラダ
白菜キムチ
🍒
ずっと白菜キムチが出ていますね。
私もニンニク無しの50gずつ小分けになった
２つパックのものを買い挑戦してみました。
辛いものがあまり得意ではないチャニョルさんも
ご自分でお作りになられたキムチは
美味しい美味しいと召し上がっていましたし
赤い割には辛くないのかな、と思い
頂いてみたのです。
日本の漬物会社が作っているので
味は辛いけれど食べられないほど辛くなく、
でもほんのちょっとだけにしておきました😅
数分後
やはり
なんとなく
胃のあたりが😂
唐辛子🌶の辛いのは
駄目なのよ🥲
チャニョルさんは
毎日美味しく完食なさっていますよね？😊
ここまでお読み頂きまして
ありがとうございました。
画像、Twitterはお借りしています。
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